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艾灸治失眠,效果十倍于安眠药!

来源:http://www.damingguai.com/发布时间:2019-08-10

失眠,又称“不寐”、“目不眠”,是临床常见症之一,以不易入睡或睡后易醒、醒后不能再度入睡,甚至彻夜不眠为主症。失眠可作为独立性疾病,也可为其他疾病的一个症状,该病虽不属于危重疾病,但常妨碍人们的正常学习、工作和生活,给患者带来长期的痛苦,甚至对药物产生依赖。

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失眠资料 

患者多主诉睡眠紊乱,每周至少发生3次,并持续1个月以上;或是入睡困难,或是不能维持睡眠;或是睡眠质量差,日夜专注于失眠,过分担心失眠的后果;睡眠量和(或)质的不满意引起明显的苦恼或影响了社会及职业功能。

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治疗方法

艾灸取穴:百会、涌泉。


治疗原理

中医认为,失眠的主要病机为:脏腑功能紊乱,阳不入阴,阴不涵阳。治疗则以调整阴阳,泻实补虚为主。


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百会穴系督脉与手足三阳经之会穴,具有调和诸经、安神健脑、镇惊熄风的作用。早在明代医著《针灸大成》中就有“思虑劳伤心脾,灸百会”的记载。


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涌泉穴为肾经之井穴,可滋阴潜阳、交通心肾,虚则补之,实则泻之,从而阴平阳泌,失眠自愈。


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现代医学认为,失眠是由于过于兴奋或激动,大脑皮层长期处于异常兴奋状态,睡眠中枢产生的冲动在皮层受到抑制,导致失眠发生。百会穴深部为大脑顶叶,艾灸百会可气至病所,抑制大脑皮层的自发放电,进一步使紊乱的脑功能趋于平衡协调,从而起到安眠作用。


除了百会、涌泉,内关穴、足三里穴、三阴交穴、神门穴、心俞穴等,也是治疗失眠的常用穴位,建议失眠重症患者最好就医辨证施治。